Nos solutions

La PPC, qu’est-ce que c’est ?

Le traitement par PPC nécessite un matériel composé :

• d’un générateur de Pression Positive Continue, machine qui délivre de l’air sous faible pression par l’intermédiaire d’un tuyau relié au masque, pour maintenir les voies aériennes ouvertes.
• d’un masque, qui doit être le plus confortable et le plus étanche possible pour éviter les fuites d’air.
• d’un harnais de fixation nécessaire pour stabiliser le masque et éviter son décollement du visage lors de l’insufflation.

Un traitement efficace qui contribue à améliorer votre qualité de vie.

Plusieurs facteurs sont clés dans l’efficacité du traitement  :

• Le bon réglage de la pression : suffisante pour maintenir les voies aériennes ouvertes, pas trop importante pour ne pas créer de l’inconfort
• Un masque bien adapté à la morphologie du visage, pour assurer un bon confort et ne pas perturber l’endormissement et le sommeil, et éviter les fuites d’air. 2 types de masques existent :
  • Le masque narinaire comporte des embouts qui s’appliquent très intimement au contact des narines.
  • Le masque nasal recouvre le nez en prenant appui sur l’arête nasale, la face interne des pommettes et la lèvre supérieure.
  • L’observance : le patient est acteur de sa santé et l'adhésion au traitement est essentielle.

Les bénéfices du traitement

De nombreuses études ont démontré que la ventilation par PPC doit être suivie au moins 3 heures par nuit pour apporter des bénéfices notables :

• Amélioration voire disparition de la somnolence dans la journée
• Diminution des apnées
• Réduction du risque d’accident de la route
• Diminution des maladies et de la mortalité cardiovasculaire

Notre mission : vous accompagner à votre rythme

Nos équipes vous prennent en charge à domicile pour initier votre traitement, vous former à l’utilisation de votre matériel en toute sécurité et répondre à vos questions et celles de votre entourage. Pour optimiser votre prise en charge, nous informons également votre médecin du bon déroulement de votre traitement et assurons le relai avec lui pour modifier si nécessaire et à sa demande, les réglages de votre machine.

Les 10 règles d’or du sommeil

1. Apprenez à connaître vos besoins de sommeil : Combien de temps ? A quelle heure ? Tout cela vous est propre. Il faut savoir écouter votre corps et le respecter.
2. Ne résistez pas à la fatigue : Paupières lourdes, bâillements, frissons, yeux qui picotent...Il est temps d’aller au lit !
3. Ne faites pas de sport et ne prenez pas de bain chaud avant le coucher : L’augmentation de la température corporelle ne favorise pas le sommeil.
4. Évitez les excitants le soir : Café, thé, vitamine C, sodas à la caféine, cigarettes … Mais aussi les musiques trop fortes ou une lumière trop intense.
5. Évitez au dîner les repas trop copieux : Mais aussi trop riches en graisses ou en protéines ou encore l’abus d’alcool.
6. Un mot clef : Régularité ! Pour être en forme, maintenez des horaires de sommeil les plus réguliers possible, le soir mais aussi et surtout le matin.
7. Ritualisez les activités qui précèdent votre mise au lit : Les rituels permettent de raccourcir la durée d’endormissement.
8. Ré-aménagez votre chambre : Elle doit être accueillante, apaisante, douillette. Offrez-vous un bon lit.
9. Rafraîchissez votre chambre le soir : Aérez avant de vous coucher, coupez le chauffage la nuit. La température idéale pour bien dormir est de 18-20°.
10. Ne vous levez pas brutalement : Reprenez conscience en douceur le matin, étirez-vous.